为什么不要强忍大小便

十万个为什么 日期:2020-7-7

人的尿液贮存在膀胱里,当积聚到一定量的时候,膀胱涨满,就会通过神经把信息传递给大脑,人就产生想小便的感觉。如果强忍憋急了的小便,且不说多么难受,大量的尿液充盈膀胱,将使膀胱肌肉变得松弛,以后就会影响膀胱的收缩功能,造成排尿无力,淋漓不净,或者经常有众液排不完全。尿液是细菌的良好培养液,膀胱内的温度又是最适宜细菌繁殖,如果尿液在膀胱内滞留的时间过长,细菌大量繁殖还容易引起泌尿系统的感染,出现尿频、尿急、尿痛和血尿。所以,每当你想小便时,千万不要长时间强忍。

按照人体生理卫生的要求,最好每天解大便一次,以利于消化系统有节律地运转。有不少青少年大便没有规律,有时大便便意来了,因为贪玩,便强忍着,使便意消失,这样会影响肠子的排泄功能,肠蠕动变得迟钝,以后可能很久不再会有便意。这样,粪便在肠内停留时间过长,由于水分被吸收,枳存在肠内的粪便就变得又干又硬,即使大量饮水,也不能使粪便再变软。有些青少年经常便秘,或大便时非常吃力,拉下的粪便又燥又硬,细查原因,大都是平时大便没有规律,并且有强忍大便的习惯。

强忍大便还会引起其他疾病。譬如,粪便在肠中挣留时N过长,就会H迫肠壁的静脉,使肛门I肠周围的静脉血液不易回流到心脏,肛门直肠附近的静脉发生血液淤滞,就诗形成痔疮。原有痔疮的人,强忍大便会使痔疮出血更加严重_-同时,粪便过硬,大便时就要拼命屏气用力,这会增加腹腔内的仄力.使原来有脱肛症状的人更加痛苦,大便后坠出的肛门较难冋纳。

此外,有高血匝和冠心病的中老年人,更不能强忍大便、要保持按时大便的习惯,促使大便通畅。否则,造成便秘时再用力屏气排便,会使血升高、心肌缺血缺氧,诱发脑血管陂裂或心肌梗塞,那就危及生命了。

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