半饱的人生

意林 日期:2019-11-13

一个女性朋友减肥,赘肉没减掉多少,却总结出一套人生哲理来。她说,她现在一天的进食量是往日的一半,宁可少一点欠着一点,舒服,胃有空间心灵才有空间。

做人也是这个道理。她说,自己以前是个追求完美的人,凡事追求百分之百的满意度,可往往事与愿违。比如,朋友做了错事,她不予原谅,搞得朋友尴尬,自己疲惫。后来,她渐渐想通了,人无完人,金无足赤。人非圣贤,孰能无过?如此,自己也就多了一些包容,多了一份坦然。

半饱,不仅是对朋友的包容,更重要的是自己做事的态度,积极但不求十全十美,尽人力,听天命,不跟自己过不去,不给朋友找别扭,对人对事,半饱即可。这样的人生,豁达而从容,宽厚而仁爱,幸福且美好。当你要求自己尽善尽美的时候,反而束缚了前进的步伐。

香港人欧阳应霁在《半饱生活高潮之所在》一书中说:“半饱是一种完美的缺陷。一半的希望,再加上一半的耐心,才是一整片蓝天。对现实保持一种满足,对未来保有一分好奇,相信生活里头总有更好玩的事情,会在下一个阶段出现。”

因为半饱,呵护好自己的肠胃以及让精神时刻处于一种半饥渴状态,能让每一口美味的食物到达口中时得到最大的享受;因为半饱,当你在下一个街口发现新美食的时候,才会有期待的喜悦与品尝的热情。

一位科学家拿两窝小白鼠做过一个实验:一窝给予充足的食物,另一窝只给予少量食物,结果饿鼠的寿命是饱鼠的两倍。

这说明在一定条件下,动物或人類的寿命与摄入食物量成反比,或许,半饱才是最恰当的生命状态,古人就总结出“不饥而食、食不过饱”的养生之法。

半饱的人生,表面上看是亏损的,实则是丰盈的。

陶渊明辞官归故里,与夫人翟氏一起耕作,安贫乐道;美国作家梭罗为躲避世事纷扰,独居瓦尔登湖畔,搭木屋,开荒种地,写作看书,过着简朴自然的生活;被誉为“最美中国人”的河南菜贩王超华,拾金不昧,在寒风中苦等失主,“再困难也要做个堂堂正正的人,靠自己双手挣钱过日子才舒坦”。他们,都是半饱人生的典范。

清心自律,不存贪念,取舍有度,方为做人的上乘境界。只是,尘世中的人啊,又有几个能够忍得住眼前的饕餮盛宴呢。

https://www.jingdianyulu.net/yilin/7164.html

青春里的文艺病

我只爱过一个正当最好年龄的你

最凶险的时刻

不惧孤独时再谈爱情

让他和土豪肚说拜拜

允许孩子慢下来

拒之门外的智慧

营销“好奇心理”

有些玩笑开不得

偷藏在心里的美

最新文章阅读

  • 批评与“留面子”

    当遭受许多批评时,下级往往只记住开头的一些,其余就不听了,因为他们忙于思索论据来反驳开头的批评。这是波特定理,它从下属心理学角度告诉人们:率性...

    青年文摘2019-12-13
  • 流年春光美

    第一次听到张德兰演唱的那首《春光美》时,我大概十来岁吧。我清晰地记得那种心动的感觉,当悠扬轻快的前奏响起来之时,心上像被什么东西挠了一下,痒痒...

    读者文摘2019-12-13
  • 澡盆里游泳

    两位老将,早已解甲,荣归故里。但人生征战并未休。他们目前居于京华一名为“后拐棒”的胡同内,深居简出。 周有光喜欢逗夫人取乐,常抖出一个...

    读者文摘2019-12-13
  • 地球上的“地狱之门”

    意大利阿佛纳斯湖 在神话故事中,意大利阿佛纳斯湖被描述为通往地下世界的入口,它具有独特的黑色风格溢满水的死火山喷口、深洞穴、偶尔喷射出气体的裂缝...

    意林2019-12-13
  • 双重亲

    陆大妈家三代同堂,却只有三个人,而且都是女人:外婆、大妈、女儿菁菁。大妈和外婆是两代孤孀,都没改嫁,家中男性断档。到了女儿菁菁谈婚论嫁的年龄,...

    故事会2019-12-12
  • 来,说出你的答案

    发出简历仅仅是第一步,要成功拿下大公司的Offer,往往还必须通过不止一轮的高难度面试。尽管如此,不少人仍会为获得大公司的面试机会而感到兴奋它至少反...

    青年文摘2019-12-12
  • 灌水大本营,灌水贴搞笑句子

    灌水大本营 说好一起到白头,你却偷偷了黑油。 曾经有一份真诚的爱情放在我面前,我非常珍惜,等我失去的时候我才后悔莫及,白珍惜了。 有时候你以为天塌...

    故事会2019-12-12
  • 《肖申克的救赎》观后感1300字

    《肖申克的救赎》观后感 1:这周我看了一部电影,这部电影的名字叫做《肖申克的救赎》,肖申克是一所监狱的名字,里面却住着一个不应该住在里面的人,那...

    观后感2019-12-12
  • 走过去才近

    有一次我陪一个外国人朝拜五台山,刚开始我们计划租一个车,但是当时与人家价钱没谈拢,他们要的价太高,我们一气之下,就说:“我们不要车了,爬上...

    人生哲理2019-12-12
  • 机缘

    大约二十年前,我在纽约苏富比拍卖公司买了一个紫檀大方凳,因为仅是单只,还迟疑了一下。今天听起来价钱的确不贵,3000美元,但当时我也咬了一下牙。待...

    读者文摘2019-12-12
  • 一穿泳装就变笨

    美国的行为心理学家做过一个试验,让两组男女穿着泳衣回答智力问题,男人的成绩大致正常,女人却大失水准,也就是普遍低于她们穿常服时的测验水准。 心理...

    意林2019-12-12
  • 为什么竹子的中间是空的?

    竹子可以在很短的时间内长高,生长速度非常快。不过,竹子中间的部分却赶不及外层的生长速度,所以中间是空心的。 https://www.jingdianyulu.net/wsm/805...

  • 相亲计中计

    丁江波端着咖啡,冷冷地盯着对面的女孩,逐渐露出不耐烦的神色。要不是老妈在家里三天两头地闹,说什么周围的朋友都抱上了孙子,他们丁家看来要绝后了这...

    故事会2019-12-12
  • 青春里的文艺病

    1- 文艺是种病,不转范儿,就像没吃药。 一开始闹文艺范儿的,是以桂纶镁、安妮宝贝为首的一帮文艺青年。她们追捧音乐、电影、旅游,戴黑超眼镜,穿棉布...

    意林2019-12-12
  • 灾难见亲情

    一 台湾老板朱世昌带着秘书和保镖专程到大陆西部考察结束,满怀兴致地开车踏上返程。他回想起考察期间接触到那些地方的丰富资源、淳朴民情和当地政府的优...

    故事会2019-12-12
  • 为什么有露水时一般是晴天

    为什么有露水时,一般是晴好的天气呢?这是因为晴朗无云的夜间,地面散热很快,田野上气温迅速下降,空气中含水汽的能力就减弱了,这样水汽就纷纷地凝附到...