1964年，朱军生于甘肃兰州，由于受到父亲的熏陶，他从小就对文艺节目有着特殊的偏爱。
1989年底，一个偶然的机会，朱军从兰州军区战斗歌舞团走进了甘肃电视台文艺晚会，这是他第一次从舞台走上电视屏幕。由于其主持风格幽默、反应敏捷且睿智，朱军很快在当地有了名气。从1991年起，甘肃省电视台所有的大型文艺演出活动几乎都由他担任节目主持。
1993年6月，朱军有幸和杨澜一起主持了甘肃电视台的“七一”晚会，晚会像他所预期的那样，主持得很成功。台下，杨澜对朱军说，像你这种条件，在中央电视台也不是很多，你就没想过要出去闯一闯吗？从那天起，他心里就有了一个梦，那就是能够走进中央电视台的演播厅。
还有一次，中央台的高立民导演在兰州观看了朱军主持的一台晚会，他也给了朱军一个很好的评价，并主动邀请朱军到北京去玩。这更加坚定了朱军走向中央台的决心。
那是朱军第一次走进中央电视台千米演播厅。在传记里，朱军这样写道：其时，我被深深地震撼了，我在心里默默地告诉自己，一定要闯入中央台。并且就在那一天，他还偷偷参观了中央电视台那绝无仅有的带有卷筒纸的厕所。
为了实现梦想，他先后几次独闯北京。最后一次，是1994年的正月初八，一切毫无计划，但他决定破釜沉舟。他取出了家里存折上仅有的2000元钱，和妻子两人只带了一身换洗衣物，买了两张飞机票，就义无反顾地直飞北京。他期待着这一次的北京之行能够真正实现自己的梦想。由于当时正值春节轮休放假，平时熙熙攘攘的中央电视台门前，多少显得有些冷清。在呼啸的寒风中，他冻得瑟瑟发抖。经过三天的守候，他连一个熟人也没有看到，但他没有退缩，他决心要和命运做一番博弈。直到第四天，经过再三恳求，一个专门负责接送观众的央视工作人员把他带进了央视大门，他才得以拜会高立民等导演。
机会只垂青拼搏奋进的人。几天后，经高立民推荐，朱军以借调方式参加了改版后的《东西南北中》节目前期制作。而在当时，他只是中央台预定的十几名候选人中的一员，由于他第一个到达中央台，再加上他的勤奋和虚心好学，他给台里的几个编导留下了很好的印象，所以他获得了一致推荐，很幸运地上了该节目。在接到通知上节目的那天，他甚至连一件像样的可以上镜的衣服都没有，仓促中，他只好去找一个西北老乡，借了一身西服。依旧是凭借着那种诙谐而稍显腼腆的主持风格，朱军的节目一炮走红。从此，朱军从真正意义上走进了中央台的千米演播大厅。
从1999年至今，我们每年都能从中央电视台看到那个熟悉的身影。而他主持的《艺术人生》，更是陪伴我们走过了整整10年的时间。
由于朱军的突出贡献，他多次获得全国“金话筒”称号，并于2009年上了央视一月挂历，从此被荣称为“央视一哥”。2010年6月7日，朱军获得中国电视主持人30年年度风云人物，这在中央台历史上是绝无仅有的最高荣誉。
很多时候，面对命运，我们不能够只是墨守成规，而是要主动发起挑战。这是朱军常说的一句话，相信对所有的人，都会有所启迪。