脚走累了,就拜托肩膀

意林 日期:2019-4-29

师父在童年时听过一个故事,他曾告诉我这个小名滨大贼的故事。

这个大贼每晚从福岛县的小名滨走到宫城县的仙台去行窃。他晚上和朋友在小酒馆里喝酒,大约八九点回家,说声“我回来啰”,就去睡觉。他趁大家睡着后就去仙台当贼,拂晓时分再钻入被窝。他和家人同时起床,所以谁也没发现。

就这样日复一日,有一天他闯进仙台某医院时,不巧被女护士发现,她大喊“有小偷!”便身手敏捷地给他一个过肩摔。“居然被女护士过肩摔,难道已经上了年纪?”他因而俯首认罪。

遭逮捕之后,别人问他:“你从小名滨到仙台偷东西,又再回小名滨,一路上到底怎么走的。”他解释说:“我一边休息一边走,所以不会累。”

具体的走法就是轮流用右脚、左脚,还有身体其他各部位走路。右脚累了就用左脚,左脚累了就用右脚,两脚都累了的话,就换腰走,接着还可以把意识集中在脖子。“接下来就拜托右边啰!”把意识集中在那个部位走路。于是一会用左肩走,一会用右肩走,走路时顺便动动肩膀,好让精神集中。这段时间,身体其他部位都在休息。

在千日回峰行之前,老师说这个故事让我当参考。“我自己也在回峰行时,亲自实践这个方法,不过有一个地方总是办不到。我就是没办法一边动脖子或肩膀一边走路。”老师笑着说。

老师还说:“你不妨想想边走边休息的方法。”虽然我也依样画葫芦,却没办法达到那种达人的境界。

不妨把这个原理运用在人生的道路上。累了就休息,试着集中精神在不同的地方,好比“脚累了,就拜托肩膀”,出乎意料地,这么走便能轻松、开心地度过人生。

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