夜奔

意林 日期:2020-3-16

我在朝阳路上夜跑,372公里,526000步。

从小我就是个四体不勤的人,直到夜跑成为一种潮流,我才带着一颗想要追赶潮流的心开始跑步。

晚上八点,小区旁的朝阳路上车辆依旧川流不息,我假装淡定地戴上耳机迈开步子跑出第一步,希望用音乐为自己隔离出一个空间。

很快,我呼哧呼哧地喘着粗气,体力在坚持奔跑了五分钟后被迅速耗光。

看到百米外的银行,我下意识把那儿当成目标,可没有跑足100米就败下阵来了,最后只好借散步来恢复体力。

如此反复多次,我结束了第一天的夜跑回去了,我看了运动记录仪:3096步、4。9公里,运动量击败了全国83%的用户出了一身大汗的我突然生出一股骄傲感。

骄傲感总是短暂的,接下来的三天,我默默承受了运动带来的疼痛。在这种状况下,我仍然保持每天半小时的运动量。第五天,我的身体终于得到解脱,我不痛了!

这是我第一次感受到运动在精神上带来的愉悦,我觉得运动把我从曾经被动、沮丧迷茫的情绪中一点点拯救出来。

夜跑了一个月后,我感觉刺骨的夜风不再令人讨厌。汽笛声与身边人的只字片语悠悠地从我耳边飘过,我不再在意周围人的目光。就像是在自己的大脑里奔跑一样,我觉得身边空无一人。有时我会突然注意到身边经过的每一个人。观察他们的衣着或者猜测他们的故事。总之,一切都随心所欲跑完步后,我会拾起睡在窗台边落了灰的新书,每天认认真真读上几页。

后来,我开始向身边的人“兜售”夜跑的魅力,但总会被问到一个问题:“你能坚持多久?”

细细想来,其实我也从没有想过自己会坚持多久,更不用说给自己制订一个长远的计划。可能从明天起我会突然放弃,但是今天我还是会穿上运动鞋在街道上夜跑。

一想到这儿,我有些小小的得意。

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