据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多。 饮茶的好处很多，概括起来有14条： （1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。
喝茶的好处 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经，增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 ◆ 保养肌肤，分解中性脂肪。
喝茶的好处？ 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为：茶为中老年人的最佳饮料。据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、。
1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国。
喝茶有什么好处 茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的，归纳起来主要有如下八大保健作用： 1、兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精。
降脂减肥 提神，茶含有微量元素
它助消化、提神还可以减肥呢！我就只知道这么多而已！！！
提神 减肥
能够提高免疫力，抗辐射，减肥等功效..
茶，是我国的传统饮料。它含有大量的鞣酸、茶碱、咖啡因和少量的芳香油、多种维。 适量饮茶能生津解渴、除湿清热、提神健脑、祛病轻身，对人的健康大有好处。但是。
能抗菌、抑菌 减肥 美容 抑制癌细胞的出现 能润肤，振奋精神，增强思维和记忆力 。 还有饭后不要喝浓茶最好1小时后再喝 喝茶的时候要注意哪些是不能一起食用的 要搭配。
茶对身体只要好处没有坏处的。茶具有抗癌 去油腻 提神的作用降低血液的胆固醇含量、血脂浓度，防止动脉硬化、高血压、脑血栓等心血管疾病。减缓衰老，延年益寿。 。
喝茶的好处 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 ◆ 兴奋中枢神经，增加运动能力。 ◆ 刺激胃液分泌，帮助消化，增进食欲，消除口臭。 ◆ 保养肌肤，分解中性脂。
一、喝茶可以减肥 茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。。
1） 提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。 （2） 兴奋中枢神经，增加运动能力。 （3） 。 保养肌肤，分解中性脂肪，达到减肥美容效果。 （5） 饮酒前饮茶，预防醉酒。 （6） 消。