每个人都会有自己的秘密，因为每个人的生活中都会有隐私。因此，人活在这个世上总也离不开秘密。只是秘密有大有小，有多有少，而且会因为人迥异的经历而各不相同，各有特别。但无论怎样都是秘密。秘密有痛苦的，也有甜蜜的，有复杂的，也有简单的。不管是哪一种，都很像是暗恋中的伴侣，在漫漫长夜里或折磨着你，或与你分享人生。
从经验来看，人生没有永不泄露的秘密，哪怕它再私密。在日常生活中，人们会以交换的方式来相互交换各自的秘密，以获取更多、更丰富的生活内容。秘密的功能原来始终存在着交换的一面。
仔细观察就不难发现，日常生活中谁对谁更密切、更为友善、更为交心时，其实就是双方透露各自秘密的时候。
与人交流秘密，既是自己的需求，也是别人的需求。求同存异，双方都很容易达到一致，由于秘密的吐露，拉近了人与人的距离。吐露秘密的时候，人与人的相处会是人生来往中最为亲密的经典阶段。这个时候人往往会放下一切戒备，变得对对方无比的信赖和友好。这时人和人的关系也最为融洽。由此不难看出，原来秘密是人与人相容时最好的黏合剂。
不过，人是不会和所有人交流秘密的。人选择交流对象是十分慎重，只有对可以信任的人、值得交流的人、没有危险的人，只有对宽心肠的人才会敞开心扉。
因此，人与人吐露心中秘密时，永远都有一个相对固定的圈子。这个圈子会令你放心，让你感到温暖和可靠。也是由于秘密的吐露，才使你的这个圈子变得更为牢固而有意义。
吐露自己秘密的过程原来并不是一件坏事，而是一种共同的分享。在这一刻，秘密会成为疗伤的秘方，可以舒缓你的紧张情绪，甚至帮助你改善对生活的认识。真的，每当有人倾听你的秘密时，你就会得到某种心灵上的安慰，感到某种安全感和内心的释放。说出你的秘密，你就会感觉到一种自在的东西流遍你的全身。
世界上最怕的是从不讲出自己秘密的人。这样的人不但活得缺少愉快，还要有很多的伪装。他们在缺少真心的同时还会为自己平添许多障碍，比那些愿意打开心扉的人要劳累许多。
在通常情况下，你对别人讲述的秘密越多，你听到的秘密也就越多，这是同等的。你听到的秘密越多，越证明你是一个可以信赖的人。
在这个世间，大家总愿意把秘密讲给那些善良、宽厚、有包容心的人去听。而一个愿意讲出自己心中秘密的人，一般也是心存友善、待人宽厚和可以交往的人。