有一个心理学家做了一个很有意思的实验。
他要求一群实验者在周日晚上，把未来七天的所有烦恼的事情都写下来，然后投入一个大型的“烦恼箱”。
到了第三周的星期日，他在实验者面前，打开这个箱子，逐一与成员核对每项“烦恼”，结果发现其中九成并未发生过。
接着，他又要求大家把那剩下的一成字条重新丢入纸箱中，等过了三周，再来寻求解决之道。结果到了那一天，他开箱后，发现那些烦恼也不再是烦恼。
烦恼是自己找来的，这就是所谓的“自我麻烦”。据统计，一般人的忧虑有40%是属于过去，有50%是属于未来，只有10%是属于现在，而92%的忧虑从未发生过，剩下的8%则是你能够轻易对付的。
有一项秘密是医生都知道的，那就是：大多数疾病都可以不治而愈。同样的，大多数的烦恼都会在第二天早晨好很多。
克服忧虑的秘诀是养成一种超然的习惯，把心头泛滥的烦恼看作流过去的江水，不任凭自己沉溺在里面，常常把心神集中在现实和身边的事物，并且务必养成凡事感恩的习惯。有时我们的心如置身在严冬的黑夜中，要求自己把快乐的理由写下来，可以引导我们快速地从忧虑的迷宫中脱身。
他和她来到这个城市时，还是刚刚毕业的穷学生，租住在城乡结合部简陋的村屋里，连着几个月找不到合适的工作，他越来越急躁。幸好她是师范毕业的，就做了一块牌子，站到菜场里自荐给孩子做家教，被两个买菜的妇女看中...
姓氏是中华文明史上的一种独特的文化现象。在漫长的发展进程中，除了人们熟知的百家姓外，还涌现出一些有趣的姓氏，闲时翻书品味，真是既添趣又增识。“死”姓有其人。此姓由北魏时期少数民...
本世纪初我父亲在意大利北部一个乡村长大的时候，只有富有人家才有能力供儿女受教育。父亲出身贫苦农家，他常告诉我们说，就他记忆所及，他从未有过不用工作的一天。在他的一生中，他从未有过不做事的观念。事实上，...
曾国藩有一部讲看相学问的书《冰鉴》，其中所讲的看相理论，不同于其他相书。他提出“功名看器宇”，就是说这个人有没有功名，要看他的风度。还有“事业看精神”，...
校园招聘面试中间的休息时间，面试官们走进了咖啡吧。“哎，我又遇到一个玩艺术的，看上去很酷，但我还是毙了他。”一个面试官说。“为什么？”我好奇地问，&ld...
那一年我上高中，家里正是水深火热的时节。屋漏偏逢连天雨，本来就家境贫寒，又遭遇了一场大冰雹，把地里所有的农作物都打成了残疾，这意味着一年的收成都泡汤了。父亲在一夜之间灰白了头发，不仅仅是为了他的庄稼，...
叶老师新注册了一个电子信箱，这个信箱是专门为女儿菲菲注册的。正在读大二的女儿，前不久，交友不慎，结识了一个叫陈明的校外男孩，交往没多久，陈明就借口要去纽约，提出分手。单纯的菲菲接受不了这种打击，一哭二...
先贤祠有一个令人一时不能理解的现象。许多人亦是伟人和有重大成就者，诸如巴尔扎克、莫泊桑、笛卡儿等辈，都享誉世界，却至今仍不得入其门。而伏尔泰与卢梭在这里可谓备极哀荣。这两位思想家不但安葬在整个地宫的最...
那天偶过花店，他察觉到我对黄玫瑰的喜爱，第二天便送了一束给我。可不知怎的，我老想着花店橱窗里的那一朵，总觉得这一束不如那一朵清丽可人。有一天，我俏皮地问他：“你真的爱我吗？”其...
生活中，一个有意思的现象是：即便最要好的朋友，当你突然出人头地，混得超出预期的时候，对方的心里，也会生出难以觉察的不快来。表面上，依然好得一塌糊涂，但心底的嫉妒却暗潮汹涌。对方既希望你好，又不愿你好到...
相亲的男子坐在面前，我们聊得很开心，我说起小时候，自己在海边长大。男子的手机响了，说不好意思开始接电话，电话接完了，我继续讲小时候，男子的手机又响了，还是工作上的事情。男子站起来，“等一等...
偶尔，我会想起我的年龄。我便会觉得奇怪，我并不适合且不习惯于这个年龄。二十七岁，我一无所有关于爱情，关于婚姻。大学的记忆是美好的，只是，我没有留下关于爱情的故事，确切地说，我没有留下有关他人的爱情故事...
那一夜，我加班，当加完班准备走时，突然发现，原来此时已经是午夜２点，摸了摸肚子，感觉到一阵阵饿，忽然想起来晚上竟然忘了吃饭..........拿上包，出了门，感觉好冷，走到一街道拐角处，忽然发现，路边...
南风起，小麦泛黄，我的生日也到了。父亲早早把镰刀收拾出来，磨刀霍霍。镰刀的刀锋在我眼前一晃，雪亮亮地刺眼。我的生日，已经被父亲忘得一干二净。我扯了扯母亲的衣角，等着母亲提一下。母亲小声地嘟囔了一句，父...
父母来武汉的第二天，外面正在下雪，屋里亮着的电暖器像一盆火，父亲嫌这东西费电，说：“要是在家里，给火塘加些柴……”母亲打断了他的思路说：&ldquo...
作为男人的一生，是儿子也是父亲。前半生儿子是父亲的影子，后半生父亲是儿子的影子。一个儿子酷像他的父亲，做父亲的就要得意了。世上有了一个小小的自己的复制品，时时对着欣赏，如镜中的花水中的月，这无疑比仅仅...
1943年8月27日，盟军军舰“白鹭”号在大西洋上的比斯开湾执行护航任务，突然发现两架德国道尼尔D0-17轰炸机朝自己飞了过来。“白鹭”号压根儿就没在意...
北宋时期，某地突然来了一个和尚，随身之物只有一件僧衣、一个瓢和一串念珠。他向众人表明，自己不用吃东西就能生活。大家不相信。于是和尚主动要求到一个商人的船上打坐。他在那里打坐了10天，大家这才有点相信。...