藤原恭是日本福岛中学的一位学生，她有一个非常幸福美好的家庭，妈妈是一位音乐教师，爸爸是福岛第一核电站的高级工程师。
藤原恭很快就要迎来十七周岁的生日了，他们一家人说好，在生日那天，爸爸要送给她一份让她期待已久的礼物带她和妈妈去富士山旅游。
谁也没有料到，就在藤原恭生日到来前的一个星期，一场9级大地震降临了。地震还引发了大海啸，吞噬了数以万计的生命。
不幸中的万幸是，藤原恭一家除了房子被海水冲走了以外，一家三口都安然无恙。他们在警报声中爬到了一个高地上，并且很快被救援队的队员救走了，藤原恭和爸爸妈妈一起，被安置到了一个在地震中安然存留的大戏院里，吃着政府发下来的食物和水。
就在这里，藤原恭的爸爸像是突然意识到什么似的，他站起来告诉藤原恭和她的妈妈：“我要回核电站看看，我担心核泄漏！”
藤原恭知道，核辐射对人体是非常危险的，她担心地说：“现在回去，如果核电站已经泄漏了，怎么办？”
“那我就堵住它！”爸爸微笑着说完，就往外跑去。
看着爸爸匆忙离去的背影，藤原恭大声说：“你别忘记要送给我的生日礼物！”
在这一刻，藤原恭所要提醒爸爸的，并不是什么生日礼物，而是想告诉爸爸，自己和妈妈在等着他回来！
爸爸走了。一连好几天，他都没有打电话给妈妈，更没有回来过。其实藤原恭不知道，爸爸一到核电站，就开始了紧张忙碌的工作福岛一号核电站多个机组先后爆炸，核辐射量高达每小时500毫西弗，相当于人体一年可承受辐射上限的上千倍。
虽然800多名普通员工，大部分已撤离，但仍然有200多人，主动要求留守下来，进入核电站。藤原恭的爸爸大声喊：“现在唯一的办法就是赶紧进入处理，只有这样才能把危害减到最小！”
为了挽救整个民族，为了阻止这场世界性大灾难的发生，最终福岛核电站同意，让180名工作人员重返工作岗位，进入高浓度的核辐射污染区，设法控制核泄漏。控制核泄漏最有效的办法就是，一边向机组内外喷海水降温，一边打开阀门排出含有放射性物质的氢气。
因为这180名工作人员，是以50人为一组分批进入的，所以，他们被称为“福岛50死士”。这项工作究竟要持续多久，他们没有一个人知道，他们唯一知道的是，尽管身穿最现代化的防护服，但根本不足以抵抗控制室外高强度放射线的危害，连日在超高的核辐射环境中工作，最终只有一条路死亡！
由于被切断了电力供给，藤原恭的爸爸和所有抢险队员们，只能打着手电筒，在漆黑一片、有如迷宫般的设施中摸索前进。他们一边侧耳分辨时不时传出的氢气爆炸声，一边喷洒海水，为设备降温。
仅仅两天时间，“福岛50死士”中就有5人殉职、22人受伤、2人失踪，抢险队伍的力量削弱了，但是他们的精神却感动了全世界。
有更多的工程师要求加入抢险……
3月17日，也就是在藤原恭生日的这天傍晚，她收到了一条手机短信。那是爸爸让另一名抢险队员代发的：“孩子，爸爸不会再回来了，我答应你的生日礼物，也无法送给你了，请原谅爸爸！”
藤原恭再也抑制不住悲伤，想哭，但是她不允许自己哭，她在心里告诉自己应该笑才对，为自己能拥有这样一位爸爸而骄傲地笑！她觉得爸爸没有食言，他已经为自己送出了一份最为珍贵的礼物，那份礼物是勇敢，是爱，是对整个民族、对全人类的爱……