我的一位挚友，体格健壮，精神饱满，精力充沛。我和他交往10多年，从未听到或看到他得过病。那年隆冬，白雪皑皑，寒气袭人，他到我单位宿舍借宿，当时北风正紧，我裹着褥子斜躺在火柜里看书，他进屋后，脱得剩一条裤衩，拿一条浴巾，径直朝露天的水龙头走去。当我明白是怎么回事时，暮色中，他正洗得周身热气腾腾，从窗口望去，像一锅蒸汽氤氲开来。当时我想，他这样健硕的体魄，就是几棒槌也打不垮。不料，时隔半年，竟然传来他的死讯。我真不敢相信这个噩耗，便详细询问了相关的死因。他妻子告诉我，那晚睡到半夜，他突然喊胸口痛，起床吃了几片去痛药，大约凌晨两点，他又坚持起床为哭泣的婴儿冲了半瓶牛奶，可惜到了天亮，他就永远地睡着了。作为挚友，针对这种病例，我特意拜访了当地的名医，医生诠释说，一个人长时间不生病，并不是一件好事，他体内的红血球和白血球由于长期不能和病毒交锋，就日趋懒惰、松懈。此时，一旦发生病变，免疫系统首先招架不住，短兵相接中，无法调动红、白血球的战斗力，病毒就会攻城略地，长驱直入，个体生命骤然间就变得十分脆弱，个别生命甚至会轰然踏空。医生还告诉我，生病是一种苦难，正是这种苦难调动了人体各器官的积极性，使生命始终充满朝气、活力，时刻处在最佳生存状态。
对于这个世界上相当一部分人来说，他们的人生之路都很顺畅，几乎没有什么波折与苦难。生活中的每一个十字路口，他们的父母都提前将各种相应的关节疏通了，一路畅行无阻，见到的尽是阳光、鲜花和霓虹灯。一个人总是一帆风顺，也不觉得什么，问题是父母总不能陪他一辈子，当他独自遭遇挫折时，因缺少面对苦难的心理准备，一时束手无策，扛不动生命之重，往往容易走生命的极端。武汉长江大桥从它诞生的那天起，每年都有无数承受不了苦难的人从桥上跳下；一些名山险川，也成了他们选择殉命的丧葬地。据官方统计，我国每年因各种原因经受不住苦难煎熬而轻生的人将近10万之众。还有更多的人在苦难面前无以应对，跨不过苦难这道坎，慢慢低下了昔日高贵的头颅，从此一蹶不振，苟且偷生，辜负了望子成龙的父辈们。
其实，苦难是上帝警醒人的一根绊马索，只有那些绊过几次爬起几次的人才逐渐变得睿智、成熟和勇敢。
年轻时经历一些苦难和艰辛的跋涉，是人生的一笔财富。它不但可以磨砺人的意志，锻炼人的体格，强化人的毅力，而且有了这份苦难垫底，继续长旅人生时，就是碰上再难走的路，也会沉着应对，坚持下去，在苦难中求生存，在苦难中图发展，在苦难中显身手。
人生是一趟单程列车，任何人都难以预料在这趟旅途中将会遇到什么。但一个人如果没有经历苦难，他的人生是残缺的；一个人如果没有品尝苦难，他就咀嚼不出什么是幸福、什么是快乐。
从顺境中获取的教益少，从苦难中获取的教益多；从顺境中获取的教益浅，从苦难中获取的教益深。
苦心经营的公司倒闭了，被老板炒鱿鱼了，遭人暗算了，婚姻瓦解了……生活中有了这些挫折和苦难的洗礼，才能知道竞争的残酷，才能清楚自己的分量，才能找准自己的位置，才能懂得如何做得更好。每一棵小草都有自己的生存空间，每一个人总能找到适合自己的强项，迎着苦难走天下，定能见到事业的彩虹。