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学滑雪的第一件事

读者文摘 日期:2020-1-8

踏上滑雪板,手握滑雪杖,初学滑雪的我心已经在雪地上飞起来了。看着不断从身边“刷刷”滑过的人,我迫不及待地对教练说:“快教我们怎么滑吧!”教练拄着雪杖,笑着说:“那好,我们先来学习怎么摔倒。”

学摔倒?不是应该先学怎么防止摔倒吗?我很不解。教练用滑雪杖戳戳雪地说:“初次学滑雪,首先要学会的,就是在雪地上摔倒。现在,大家先来摔摔看。”

教练将目光落在了我身上。我抬起一只脚上的滑雪板,正犹豫着怎么摔能优雅些,不料另一只脚上的滑雪板突然往前一滑,一个踉跄,整个人向后倒去,摔在地上。大家七手八脚地将我拉了起来,就在我弯腰拍腿上的雪时,身体又不由自主地向前扑倒。

教练将我拉起来,说:“学滑雪,摔跤很正常,关键是,应该怎么摔?怎么摔才能保护我们不受伤,这才是我们必须要掌握的。在雪地上,正确的摔倒姿势应该是侧摔,即向身体的两侧自然摔倒。”说着,他将滑雪杖收到腋下,然后,左腿一屈,身体自然地向左侧倒下。我学着教练的样子,屈腿,慢慢地向一侧倒下去。摔倒,爬起来;再摔倒,再爬起来。几次摔下来,对摔跤的恐惧感,还真没了。

教练又教我们摔倒后怎么爬起来,怎么站立等等,之后才答应让我们试着从小斜坡上慢慢往下滑。他叮嘱我们,往下滑的时候,如果速度太快,刹不住,或者前方有人避让不开,那就主动摔倒。最后,他又不放心地追了一句:“记住,有时候,主动摔倒,是对自己最好的保护。”

滑雪板沿着斜坡向下滑去,速度越来越快,我终于体会到那种飞翔的感觉。突然,前面的人停在了雪道上,挡住了我的路,眼看就要撞上去了,不会拐弯的我猛然想起教练的话,赶紧侧身,顺势摔倒,身体又向前滑行了几米,与停在我前面的那个人擦身而过。

这时,我想起教练那句话:有时候,主动摔跤就是对自己最大的保护。