心怀的训练

读者文摘 日期:2020-11-17

这世上,有一些人,生来就有大胸怀,大气魄,能成就大事,当然,这是极少数人,是伟人,使人望尘莫及。

然大部分平凡如我辈者,天性中总难免自私、狭隘、小气的成分作祟,这就需要在后天成长的过程中,刻意做一些心怀的训练与培养。要懂得善良慈悲、宽仁体谅、潇洒豁达,心情的磨炼使我们圆融,能忍能让;要学习洞察世事通晓事理练达人心情,智慧的修行使我们通透,能看得开放得下。

对于一个人而言,心怀的训练,比起智力、体能、技艺这些关乎生存实际的训练往往容易为人忽视,但却尤为重要,不可或缺,受益无穷。因为它在某种程度上将决定一个未来生命的高度、广度与质量,决定他能站多高,走多远。

在记得意的训练之中,随着年龄、阅历、学识、经验的不断增长,我们发现,自己的心怀,由青涩懵懂少看报不谙世事敏感偏执锋芒必露,渐渐变得柔软,开阔、平坦,坚实,由最初的心门紧锁,透不进一丝亮光,到清浅的小溪,游些小鱼小虾,直到波平浪缓,撑得下一条船。这样的训练,使我们的生命无论降临在哪个原点与层次,都能向上迈进,跳脱出来,居高望远,感受天高云淡,惠风和畅,活得敞亮、宽松、自由自在。

事实上,与事计较、与人争锋,很难分出个是非长短、胜负对错,生活本就是一团乱麻,一潭泥淖,别指望有谁随时站出来为你主持公道,更何况,也没有谁有资料、有能力做生活的裁判。就算偶尔赢了,占了上风,也别得意,充其量说明你与这人、这事不过棋逢对手,属于同等级同重量的选手,谁比谁也高明光彩不到哪儿去。

英国作家狄更斯在诗中写道:你,/不要挤!/世界那么大,/它容纳得了我,/也容纳得了你。/所有的大门都敞开着,/思想的王国是自由的天地。你可以尽情的追求,/追求那人间最好的一切。/只是你得保证,/保证你自己不使别人受到压抑。/……给辊人生的权利,/活的余地,/不要挤1,/毛万不要挤!/这美妙而深邃的诗句,让人心定神宁豁然开朗,体会到生之广阔自由,世界之丰富包容,原来,我们有更加值得追求的高远的境界,宏大的目标,富有意义的人生,而非拘囿于眼前的绳头小利营营役役。

生命是一场漫长的马拉松赛跑,最终比的是耐心、毅力和恒心,心怀的训练,应是我们长久的、一辈子的修行与事业。它需要自我教育、自我引导、自我训练和自我完善,它能帮助我们随时祛除心灵的污浊、混乱、拥挤、丑恶,保持心地的纯净良善、心境的安然笃定、心胸的开阔辽远,从而将有限的时间、精力云关注自我,关照内心,投入到美好、健康、有益的事物,而非陷入那些虚无乏味、鸡零狗碎、乌烟瘴气、永无宁日的人事争斗与世俗纷扰之中,徒徒耗空了生命。

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